Ben bir arkadaşım var Onu içinde 40’lı yaşların ortasında. çok büyük bir organizasyonda bir ekibin en üst düzey üyesive ergenlik çağında bir kocası ve iki çocuğu var.
Onu tanıdığım 10 yılı aşkın süredir Her zaman çok çalıştı ve işe giden ilk trene yetişmek için düzenli olarak sabah 5’te uyanıyor.
Son terfisinden bu yana, olağandışı bir şekilde görev ve işlevlerde yer almıyor Grup sohbetleri. Dün gece, bize bunu anlatan kocası da dahil olmak üzere arkadaşlarımla dışarı çıktım. Son birkaç haftadır çoğu gün sabah 4’e kadar çalışıyor hafta sonları.
Çalıştığı saat sayısı konusunda her zaman endişelendim Aynı zamanda yoğun bir aile hayatını da idare ediyor. Araba kullanmayı sevmiyor Direksiyon başında uyumamak için uzun mesafeler sürüyor ve tatile çıktığında sık sık hastalanıyor. Onu ikna etmeye ve kaç yaşında olursa olsun çalışmasının beklenmemesi gerektiğini açıklamaya çalıştım. tehlikeli derecede uzun saatler. Kocasına göre bitkin durumda ve sık sık gözyaşlarına boğuluyor. Ama yavaşlamayacak.
HAYIR Çalışmanız beklenmelidir çok zor. Şirketin bunu gerektirip gerektirmediğini bilmiyorummecbur hissediyor Çünkü Bir terfi hedefliyor, değil mi? Bunca yıldır çok çalışarak kendini köşeye sıkıştırmış. Ona patronuna söylemesini söyledik. sürdürülebilir değildir. Çok büyük bir ekibi var, dolayısıyla yetki vermenin bir yolu olmalı.
ben etkilenen yapacak fiziksel veya psikolojik bir kriz geçirmek. Onun şirketiyle temasa geçip ihbarcı olmayı içimden geliyor amabu onun için işleri gerçekten kötü hale getirebilir. nasıl olduğunu bilmiyorum Yaklaşmadan ona yardım et şirketin kendisi. Bir müdahaleye ihtiyacı var.
Lütfen şirketinizle iletişime geçmeyin; bu çok kötü bir fikir olurdu. Zaten şirketin arkadaşınızın bu saatlerde çalışmasını istemesi pek olası değil. Her zaman işte olduğundan gerçekten eminseniz muhtemelen bunu bir nedenden dolayı yapmaya karar vermiştir. (Kusura bakmayın ama aklıma gelen bariz bir düşünceydi.)
Klinik psikolog ve psikanalist Dr. Stephen Blumenthal şunları söyledi: “Başkalarının başına neler geldiğini gerçekten bilemezsiniz veya varsayamazsınız. Böyle bir kişinin yardıma ihtiyacı olduğu açıkça ortadayken bu durum etrafındaki insanlar için acı vericidir, ancak kişinin kendisi de bunun farkına varmalı ve bu konuda bir şeyler yapmak istemelidir.”
Arkadaşınızın iş-yaşam dengesinin bu kadar bozulduğunu fark etmesi için muhtemelen bir krize ihtiyacı var. Ancak bir şeye aşırı derecede bulaşan kişi, bir şeyden kaçınır. Sorunun işin kendisi olduğunu düşünmüyorum, daha ziyade arkadaşınızın bunu başka bir şeyden kaçmak için kullanması olduğunu düşünüyorum. Bu onun kişisel hayatı olabilir, tamamen farklı bir konu olabilir ve iş o kadar yorucu hale gelebilir ki onsuz kaybolabilir.
Blumenthal ayrıca kocasının ne kadar nüfuz sahibi olduğunu da merak etti. “Neden onun yokluğuna bu kadar sık tahammül ediyor? Aile hayatını mahvediyor olmalı ama sonuçta bu konuda bir şeyler yapmak kişinin (bu durumda erkek arkadaşınızın) sorumluluğundadır.” (Bir erkek bu kadar uzun süre çalışmışsa da aynı durum geçerlidir: bunların hiçbiri aile hayatına yardımcı değildir.)
bülten reklamından sonra
ne merak ediyorum Kesinlikle arkadaşına söyledin mi? “Çok uzun saatler çalışıyorsun” demek başka, “Senin için çok endişeleniyoruz” demek başka. Biri suçlayıcı hissediyor, diğeri daha fazla önemsiyor.
Blumenthal şunu önerdi: “‘Bana durumundan bahset’ gibi bir şey söylemeyi dene.” Bunu daha iyi anlamak istiyorum.’ Gerçek şu ki neler olup bittiğini bilmiyorsunuz, bu yüzden olayları onların bakış açısından anlamaya çalışmak iyi bir fikirdir. Bir kişiye neyi doğru yapmadığını söylemenin etkisi çok azdır ve eleştiri olarak algılanabilir. Ancak dinlemeye ve empati kurmaya çalışırsanız arkadaşınıza konuşmak için güvenli bir yer verebilirsiniz.”
Her ne kadar mantığa aykırı görünse de bu, bir bakıma arkadaşınızın işine yarar ve artık tahammül edilemez hale gelene kadar bunu yapmaya devam edecektir. Bu kaçınılmaz olarak gerçekleştiğinde, yapabileceğiniz en iyi şey orada olmak ve onu yargılamadan desteklemektir.
Annalisa Barbieri her hafta bir okuyucunun sunduğu kişisel bir konuyu ele alıyor. Annalisa’dan tavsiye almak isterseniz lütfen sorununuzu şu adrese iletin: [email protected]. Annalisa kişisel yazışmaları yürütemediği için pişmanlık duyuyor. Gönderimler için genel şart ve koşullarımız geçerlidir.
Bu makaledeki yorumlar, tartışmanın makalede dile getirilen konulara odaklanmasını sağlamak için önceden denetlenmektedir. Sitede görünen yorumlarda kısa bir gecikme olabileceğini lütfen unutmayın.