Lezzetli bir dumanlı baharat ile kolay sebzeli burgerler. Yunan yoğurdu proteini 10 g’a yükseltir, ancak daha fazlası için kızarmış yumurta ekleyin! Chipotle Black Bean Burgers with Avocado Salsa yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Kategori: Sağlık
Na’Quisha Kilo Verdi, Ama Ölçeğin Ötesinde Mutluluk Buldu
Na’Quisha, kendini sevmenin fiziksel görünümden çok daha derin olduğunu anlayana kadar ağırlığını mutluluğuna bağladı. Na’Quisha Kilo Verdi, Ama Ölçeğin Ötesinde Mutluluk Bulundu yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Et-Lite Köfte
Bu daha hafif versiyon, 1/2 kıyma için doyurucu mercimek ve mantardan oluşur. O kadar lezzetli ki, fazla eti kaçırmayacaksınız! Meat-Lite Meatloaf yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Bekar Bir Baba Olmak Jacob’dan Sağlığına Odaklanmasını Nasıl Sağladı?
Jacob’ın karısına ölümcül kanser teşhisi konduğunda, sağlığının iki çocuğu için birinci önceliği alması gerektiğini biliyordu. Nasıl Bekar Bir Baba Olmak, Jacob’dan Sağlığına Odaklanmasını İstedi yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Uygulamada Yemek Planları Özelliği Nasıl Kullanılır
Beslenme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için günlük motivasyon ve tarifler sunan rehberli koçluk programımıza genel bakış. Uygulamada Yemek Planları Özelliğinin Nasıl Kullanılacağı başlıklı yazı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Uygulamada Tarifler Nasıl Bulunur
Her yemek stili için yüzlerce sağlıklı, takip etmesi kolay tarifle yemek planlamasını basitleştirin. Günlüğünüze doğrudan giriş yapmak için dokunun! Uygulamada Tarifler Nasıl Bulunur yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Kolay Beş Malzemeli Tortilla Pizzaları
Teslimattan daha kolay olan tek şey: yaprak tava sebzeli pizza. Yeşil yapraklı sebzeler, lif ve protein onları daha sağlıklı kılar! Easy Five-Ingredient Tortilla Pizzas yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Yemeklik Yağ Seçmek
Pişirilecek en sağlıklı yağ nedir? Yemek Yağı Toplama yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Chris Bacağını Kaybetti Ama Kendi Hayatını Kurtardı
Bir motosiklet kazasında bacağını kaybettikten sonra Chris, son kilo vermesinin hayatını tam anlamıyla kurtardığını öğrendi. Chris Bacağını Kaybetti Ama Kendi Hayatını Kurtardı yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.
Daha Sağlıklı Alışkanlıklar Oluşturmak İçin Yiyecekler Nasıl Kaydedilir
MyFitnessPal 101 eğitim serisinde uygulamanın tüm ayrıntılarını öğrenin. Bu videoda, 4 ana yiyecek kaydetme aracına yönelik adım adım kılavuz. Daha Sağlıklı Alışkanlıklar Oluşturmak için Yiyeceklerin Günlüğü Nasıl Kaydedilir yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blogunda yayınlandı.