Don’t take this the wrong way, but let’s imagine you are heading into 2024 at fitness ground zero: on to a medium to low baseline, you have heaped a month of doing nothing at all. What can you do to return to fighting form as painlessly as possible? Well, a lot – though, I warn…
Kategori: SAĞLIK
Erkek arkadaşımı seviyorum ama bir kadınla birlikte olmayı hayal ediyorum | Yaşam ve stil
Erkek arkadaşımı çok seviyorum ama cinsiyetimiz yerine getirilmedi ve bir angarya gibi geliyor. Onunla sadece bir kez doruğa çıktım 18 ay ve libidolarımız asla uyuşmuyor gibi görünüyor. Benim en büyüğüm Ancak sorun şu ki ben bir kadınla birlikte olmak istiyor Yıllardır biseksüelim ama sahip olduğum tek şey bu heteroseksüel ilişki ve biz oldukça ciddiyiz. Bunu…
Ulez ücreti ödedim ancak 559 £ para cezası ve icra memurlarından tehditler aldım | Para
Cotswolds’ta yaşayan küçük bir işletme sahibiyim Ağustos 2022’de Londra’da yeni bir lokasyon açma sürecindeydi. Son derece düşük emisyonu ödedim Zone (Ulez) görev bilinciyle Dr.Buradayım ve bunu kanıtlayacak banka hesap özetlerim var. 29 Ağustos 2022 sabahı 27,50 TL’yi ödememe rağmen o gün için Ulez cezası aldım. İtiraz ettim ve itirazda bulundum. Kararı almadan önce, icra memurlarından,…
Don’t quit booze – just drink differently: 15 ways to change your life without trying all that hard | New year
1. Don’t give up alcohol – experiment with drinking differently Dr Richard Piper, CEO of Alcohol Change UK The most important thing with alcohol is to get into a situation where you are happy with your drinking. I used to be a very heavy drinker: 60-90 units a week. I can’t tell you how life-changing…
Uzmanlar, İngiltere’de artan mama maliyetlerinin durdurulamadığını, bunun da bebekleri riske attığını söylüyor Çocuk sağlığı
Klinik uzmanları ve aktivistler, artan bebek mamasının maliyetinin kontrol edilememesinin bebeklerde açlık krizi yarattığı ve düşük gelirli ailelerden gelen bebeklerin sağlığını tehlikeye attığı konusunda uyardı. Kraliyet Ebeler Koleji ve Kraliyet Pediatri ve Çocuk Sağlığı Koleji de dahil olmak üzere önde gelen doktorlar ve hemşireler, çocuklara yönelik yardım kuruluşlarına katılarak bakanlara, artan yaşam pahalılığından etkilenen ebeveynlerin…
Green Motion’ın kiralık arabası bozuldu ve bizden 2.600 £ ücret alındı | Tüketici Hakları
Ağustos ayında bir tane kiraladık Volkswagen Golf’ten Green Motion’ın Edgware Yolu şubesi ve arkamızda iki küçük çocuğumuzla Newcastle’a doğru yola çıktık. Yaklaşık beş mil gittikten sonra motor uyarı ışığı yandı. Bunu Green Motion’a bildirdik ve uçaksavar devriyesi tarafından karşılandığımız yere kadar yaklaşık 30 mil kuzeye gitmemiz önerildi. Sorunun debriyajda olduğunu tespit eden AA, onu Letchworth’teki…
“Hikâyeler, kahkahalar, gözyaşları”: Emekli öğretmen bisikletle Fransa’da dolaşıyor ve sevdiklerine mektuplar dağıtıyor | Akıl sağlığı
BENBu, Vincent Berthelot’un Fransa genelinde mektupları kişisel olarak dağıtmayı ve yazarların kaprislerinin onu nereye götüreceğini görmeyi teklif etmesiyle, emekli olduktan sonra bir ay sürecek bisiklet yolculuğu için bir güzergah planlamanın alışılmadık bir yolu olarak başladı. Kısa sürede netleşen şey, kişisel olarak gönderilen, bazen aile üyelerini ve uzun süredir kayıp olan arkadaşları yeniden bir araya getiren…
Ben nüfuz edici seks için can atıyorum ama kocam erken boşalma sorunu yaşıyor | Yaşam ve stil
Kocam ve ben 24 yıldır sevgiyle birlikteyiz İlişki. Seks hayatımız her zaman bununla şekillendi erken boşalma. Biz sahip olmak Bir doktora göründüm ve ilaç denedimbaşarıdan. Her zaman bunu başarmanın yollarını bulduk Yatakta eğlence ve onun dayanıklılık eksikliği bizim mutlu olmamıza engel olmadı. Biz olduğu gibi olduğunu kabul etti kabloludur. Ama yıllar geçtikçe bende Penetif seksin…
İçmeyi veya Dövüşmeyi Aşırıya Kaçmayın: Bu Noelde Sağlıklı ve Mutlu Kalmanın Dokuz Yolu | Noel
CDiz kapaklarınız için bir balyoz ne ise, Noel de sağlığınız açısından odur ve muhtemelen her şeyi duygusal ve çirkin bir karmaşaya dönüştürecektir. Suçlular çoktur: soğuk, alkol, yalnızlık, donan et, nem, brendi yağı, aile içi anlaşmazlıklar, buzlu kaldırımlar, açık ateşler, uzun geceler ve keskin bıçaklar. Bu şekilde bakıldığında, olağan Noel, bir kış ortası tatilinden çok, bir…
Noel alışverişi yapanlar ‘teslimatın kaçırılması’ dolandırıcılığı konusunda uyarıldı | Tüketici İşleri
Geçenlerde internetten annem için birkaç terlik aldım ama teslimatın kaçırıldığı bir e-posta tarafından yanıltıldım ve dolandırıcılar John Lewis kredi kartımı kullanarak Harrods’ta 3.500 £ harcamaya çalıştılar. Siparişi verdim Daha sonra Evri’den teslimatın başarılı olmadığını ve başka bir randevu almam gerektiğini bildiren bir e-posta aldım. Bir dahil Bu bağlantıyı kullanarak rezervasyon yaptım ve gerekli olan 1,50…